Un viaje de Escritura Terapéutica

Por Paty Blake / patyblake@gmail.com

Prepara tus cuadernos (uno tipo diario y otro de bolsillo), tu pluma y tu entusiasmo para anotarte en esta expedición hacia nosotros mismos que realizaremos con la finalidad de conocernos mejor y también de integrar la escritura como una herramienta para nuestro bienestar, en el Taller de Escritura Terapéutica que imparto en línea, que inicia el 18 de noviembre.

Es un recorrido grupal, en el que compartiremos esta experiencia de caminar juntos, y al mismo tiempo en este viaje cada integrante tiene un destino individual, ya que cada uno llegamos a este punto de nuestras vidas después de vivir una trayectoria de experiencias y tenemos diferentes necesidades. La vida nos trajo hasta aquí a cada uno por un motivo muy personal, y éste será respetado y acompañado durante las ocho semanas que tiene de duración el taller.

La escritura misma en nuestro cuaderno hace posible que aunque todos los integrantes cursemos el mismo taller, cada uno viva su propia experiencia de acuerdo a sus hallazgos en el espejo de sus cuadernos. Para cursar el Taller de Escritura Terapéutica y sacar el mejor provecho del mismo, se requiere:

-Compromiso de escribir diariamente durante ocho semanas, 30 minutos al día.

-Disposición al autoconocimiento y a mantener la atención en su proceso personal durante dos meses.

-Apertura al trabajo en grupo. Sí es deseable la participación en las sesiones grupales, aunque no es indispensable para cursar el taller.

-Conexión a internet.

No es necesario tener experiencia previa escribiendo, pero sí curiosidad para probar lo que la escritura diaria puede mostrarnos, disposición para vernos en ese espejo y conectarnos con ello.

Sé que no todas las personas se sentirán atraídas por la idea de escribir todos los días; seguramente hay muchas que incluso sentirán que su mundo está muy alejado de ello. Habrá quienes hallen su camino por otros medios y tal vez encuentren que se conectan más consigo mismos a través de la música, el movimiento o la meditación.

Si al leer esto algo se mueve en ti, no dudes en escribirme para tener más información. Constantemente estoy iniciando grupos, ya que mi objetivo es poner a disposición de más personas esta herramienta que literalmente está al alcance de nuestra mano (y nuestro cuaderno) y que puede transformarnos la vida cotidiana.

<3

#TallerDeEscrituraTerapéutica 

*Del 18 de noviembre 2020 al 6 de enero 2021. Los miércoles de 18 a 20 horas (hora Pacífico). Diez sesiones: ocho grupales y dos individuales. Costo: $2,400 pesos mexicanos. Más información: patyblake@gmail.com. 

*Paty Blake es escritora y terapeuta gestalt. Para más información: Datos biográficos.